5 motivos para você dar atenção para sua saúde bucal

Receio de ir ao dentista e desatenção com a saúde bucal trazem consequências dolorosas para as pessoas, por isso é necessário ter em mente a importância de zelar pela boca

A saúde bucal é parte fundamental do bem-estar geral de qualquer pessoa, muitas vezes postergada por alguns.

Por isso é importante dar a atenção devida à saúde da boca e dos dentes, pois desempenha um papel significativo na saúde do corpo todo. E aqui, vamos apresentar cinco motivos para você dedicar cuidados especiais à sua saúde bucal.

Desde a prevenção de doenças bucais até a melhoria da qualidade de vida e autoestima, mostrando os benefícios de manter uma boa higiene oral e realizar visitas regulares ao dentista.

Ao compreender tal importância da saúde bucal e os benefícios que ela pode ter em sua vida, sem dúvidas sentirá mais motivação para adotar hábitos saudáveis e se cuidar adequadamente.

1. Prevenção de doenças bucais

O mais claro dos motivos é para prevenir uma série de doenças, como cáries, gengivite e periodontite. Quem já sentiu uma dor de dente, teve sangramentos ou queda dos dentes de forma inesperada sabe o quão dolorosas são as dores na região da boca.

Outro motivo é que alguns estudos científicos demonstraram uma ligação entre a saúde bucal e o desenvolvimento de doenças sistêmicas, como doenças cardíacas, diabetes e pneumonia.

Ou seja, a presença de infecções bucais pode aumentar a inflamação no corpo, contribuindo para o desenvolvimento e agravamento dessas condições de saúde.

Por isso a necessidade de higiene oral adequada, incluindo escovação regular, uso de fio dental e enxaguante bucal, ajuda a remover a chamada placa bacteriana e evitar o acúmulo de tártaro, reduzindo o risco de desenvolvimento de doenças bucais.

2. Melhor ingestão de alimentos

A própria experiência do paladar muda completamente ao tentar saborear os alimentos quando se tem cáries, gengivite ou infecções bucais e que alteram o sabor, o que deixa os alimentos menos apetitosos e diminuindo a vontade da pessoa em consumi-los mesmo que sejam seus favoritos.

E a saúde bucal desempenha um papel crucial na ingestão dos alimentos, pois com os dentes saudáveis e uma mandíbula funcionando corretamente, facilitam a mastigação ao quebrar em pedaços menores.

O que é o primeiro passo para uma boa digestão, alimentos bem mastigados que são mais facilmente digeridos pelo estômago e pelo intestino, melhorando a “absorção” de nutrientes.

3. Melhoria da saúde geral

Como o item anterior já adiantou, manter a saúde bucal não beneficia apenas a boca e os dentes, mas também contribui para a saúde geral do corpo enquanto organismo sistêmico. 

Até porque ter dentes saudáveis e gengivas fortes auxilia uma melhor digestão, respiração mais eficiente e menor risco de complicações de saúde relacionadas à boca.

Seja para cuidar da saúde de forma mais abrangente ou focada como a bucal, você pode recorrer a uma variedade de serviços.

Como consultas regulares com médicos de diferentes especialidades, exames preventivos, vacinação conforme o calendário recomendado, serviços médicos pontuais, ou benefícios de trabalho como convênio médico e odonto empresarial.

4. Preservação dos dentes naturais

Cuidar da saúde bucal desde cedo ajuda a preservar os dentes naturais ao longo da vida.

A prevenção de cáries, gengivite e outros problemas dentários pode evitar a necessidade de procedimentos invasivos, como extrações e tratamentos de canal, prolongando a vida útil dos dentes naturais e reduzindo a necessidade de tratamentos dolorosos, porém, necessários em determinados casos.

5. Melhoria da qualidade de vida

Naturalmente, uma boca saudável contribui para uma melhor qualidade de vida, permitindo que você desfrute de uma alimentação variada e sem desconforto, sorria com confiança e se relacionar socialmente sem constrangimentos relacionados à sua boca ou forma do sorriso.

Além disso, um sorriso bonito e saudável pode aumentar significativamente sua autoestima e confiança. Afinal, o sorriso é uma das primeiras coisas que as pessoas notam em uma interação social.

Sendo assim, os dentes bem cuidados podem transmitir uma primeira imagem positiva, agradável, influenciando diretamente na receptividade das pessoas.

Outros motivos

Um motivo que não se fala muito, mas que deve ser levado em conta é que a saúde bucal pode resultar também em economia de custos a longo prazo.

Isso porque evitando problemas dentários graves por meio de cuidados regulares e visitas ao dentista, estará se prevenindo gastos significativos que podem surgir quando menos se espera quando não está tomando os devidos cuidados.

Seja uma dor repentina, um mal posicionamento de mordida ou outras questões incômodas que podem surgir em consequência. De modo geral, cuidar da saúde é necessário e não pode ser deixado em segundo plano.

Ao adotar hábitos de higiene oral adequados, realizar visitas regulares ao dentista e aproveitar os serviços de saúde disponíveis, estará investindo em você mesmo e na forma como deseja aproveitar mais e melhor a vida.

Some a isso adesão a uma alimentação saudável, uma prática regular de exercícios e controle ou tratamento do estresse, caso tenha, e é possível prevenir uma série ainda maior de doenças e problemas que só se agravam conforme o tempo.